Ternyata Buah Ini Mampu Mencegah Terjadinya Kanker Payud4ra
Penyakit kanker payud4ra hingga sekarang masih menjadi salah satu momok yang menyeramkan bagi kaum wanita. tapi taukah anda, bahwa ada asupan masakan yang sanggup membantu mencegah kanker payud4ra? asupan tersebut ialah buah Kenari Memakan kenari diakui memberi badan asam lemak esensial omega-3, anti-oksidan, dan phytosterol, zat yang mengurangi resiko kanker payud4ra.
Hal itu berdasarkan hasil satu studi yang dipaparkan pada Pertemuan Tahunan Ke-100 2009 Asosiasi untuk Riset Kanker Amerika.
Buah Kenari
Phytosterol (yang juga disebut plant sterol) merupakan sekelompok alkohol steroid, phytochemical alamiah yang terdapat pada tanaman.
Phytosterol berbentuk abu putih dengan aroma khas yang tak menyengat tidak larut di dalam air dan larut di dalam alkohol.
Zat tersebut mempunyai banyak manfaat, contohnya sebagai materi suplemen masakan guna menurunkan kadar kolesterol, serta pada obat dan kosmetika.
Elaine Hardman, pembantu profesor di bidang obat di "Marshall University School of Medicine", mengatakan, meskipun studinya dilakukan pada binatang laboratorium dan bukan manusia, orang mesti memperhatikan saran supaya makan lebih banyak kenari.
"Kenari lebih baik daripada kue, buah segar, atau keripik kentang dikala anda memerlukan kudapan," kata Hardman.
Hardman dan rekannya mengkaji tikus yang diberi makan masakan yang mereka perkirakan sama dengan porsi manusia, dua ons kenari per hari. Satu kelompok terpisah tikus diberi masakan yang dipantau.
Pemeriksaan standard menyampaikan konsumsi kenari secara mencolok menurunkan insiden tumor payud4ra, jumlah kelenjar tumor dan ukuran tumor.
"Tikus laboratorium ini secara khusus mempunyai 100 persen insiden tumor dalam lima bulan; konsumsi kenari menghambat perkembangan tumor itu hingga setidaknya tiga pekan," kata Hardman.
Analisis molekuler memperlihatkan, peningkatan konsumsi asam lemak omega-3 memberi pemberian pada penurunan insiden tumor, tapi beberapa bab lain kenari juga memberi sumbangan.
"Dengan campur-tangan makanan, anda menyaksikan banyak prosedur dikala berurusan dengan seluruh makanan," kata Hardman. "Jelas bahwa kenari memberi pemberian bagi masakan sehat sehingga sanggup mengurangi kanker payud4ra."